Centro Acuático - Piscina Temperada

Nuestro Centro Acuático desarrolla en el ámbito terapéutico y deportivo diversas actividades dirigidas a bebés, niños, adultos y personas de la tercera edad. En todos nuestros cursos se trabaja en forma individual o en grupos pequeños, lo cual permite que las clases sean personalizadas, respetando los ritmos de aprendizaje de cada individuo. Nuestra piscina cuenta con las siguientes condiciones: • Piscina techada y climatizada. • Piscina Temperada a 34º- 36º grados. • Riguroso sistema de filtración y control bacteriológico. • Ambiente tranquilo. • Sistema ionizado de mantención y limpieza del agua. • Porcentajes de cloro exigidos por S.N.S.

WATSU

Qué es Watsu… Watsu es una técnica creada en 1980 por el californiano Harold Dull, quien combinó el shiatsu (uso de los pulgares y de la palma de la mano para dar masaje en ciertas zonas del cuerpo) con el medio acuático. En el Watsu, el terapeuta sostiene el cuerpo del paciente que flota en el agua, brindándole un apoyo cómodo y seguro. Con la ayuda de unos flotadores el paciente está suspendido en el agua, casi completamente sumergido y con la cara fuera del agua. El terapeuta trabaja mediante estiramientos y toques en puntos específicos, juega con los ritmos, alternando movimiento y quietud, utilizando el contacto del agua para crear un efecto de masaje en todo el cuerpo, actuando como un facilitador de la relación que se establece naturalmente entre el cuerpo del paciente y el agua. El agua no sólo es el medio en el cual se realiza esta técnica, sino que es el principal elemento terapéutico que sostiene el cuerpo y que le otorga diversos beneficios: el agua permite una mayor libertad, seguridad y armonía en los movimientos; permite el estiramiento de la musculatura de la columna vertebral y de todas las articulaciones; y el agua tibia favorece la relajación aumentando la sensibilidad de los tejidos y favoreciendo el flujo sanguíneo. El Watsu está indicado simplemente como relajación para todo tipo de cuerpo, sano o lesionado, liviano o pesado, joven o mayor. Las personas con síntomas relacionados con el estrés se benefician inmediatamente al recibir sesiones de Watsu. Alivia tensiones corporales crónicas, calma los dolores de cabeza, mejora dolencias de espalda. La técnica también es usada en niños hiperactivos, embarazadas, en casos de depresión, ansiedad, insomnio. Se integran también con otras técnicas de rehabilitación para personas con enfermedades neurológicas, traumatológicas o degenerativas. Jennifer Dazin Heysen Watsu Wellness Practitioner Terapeuta Corporal Somatoterapeuta en Biosíntesis jdazin@rayuela.cl

TALLER PARA EMBARAZADAS

El embarazo se acompaña de cambios considerables en el cuerpo y en el espíritu de la futura mamá. Muchas veces, frente a estas transformaciones corporales, anímicas y hormonales, las mujeres embarazadas experimentan cansancio, temores, sensaciones de extrañeza que son parte natural de la vivencia pre y post- natal. Por esto hemos diseñado un trabajo integral, que cree un espacio de encuentro, reflexión y apoyo para compartir y elaborar los sentimientos y cambios, junto a un trabajo corporal especial para embarazadas, que permita afrontar adecuadamente los cambios corporales y que facilite la creación de un vínculo sano y seguro con sus bebés.

El taller consta de tres aspectos fundamentales:

1. Ofrecer un espacio de conversación y contención para las embarazadas, donde puedan compartir las vivencias, cambios y procesos propios de esta etapa.

2. Ejercicios corporales en tierra y agua que ayuden con los cambios físicos propios del embarazo. El trabajo corporal acuático especial para embarazadas, toma los conceptos y técnicas de la natación, la hidrogimnasia y la hidroterapia. En el agua la futura mamá se desplaza con mayor facilidad y puede moverse sin riesgo de choques y caídas. Estos ejercicios, pueden ser practicados desde el 3er mes de embarazo hasta el final del mismo, con autorización médica.

En cuanto a la Musculatura y las Articulaciones: • La preparación acuática desarrolla armoniosamente todo el cuerpo, relaja los músculos y los mantiene en forma. • Previene dolores por contracturas musculares, especialmente a nivel de la columna, ocasionados por los constantes cambios que se producen a los largo de los nueve meses. • Previene dolores a nivel de las articulaciones sacroilíacas por el aumento de los diámetros en la pelvis. • Mantiene y mejora la movilidad articular. • Refuerza el tono muscular, mejorando la resistencia y coordinación. • Refuerza la musculatura pélvica cuya función es el sostén de los órganos y de la presión abdominal que van en aumento a lo largo del embarazo. • Contribuye al mantenimiento de la continencia, mejorando la función esfintérica del piso pelviano, y al control de las aberturas perineales. En cuanto a la Respiración: • En el agua se trabaja permanentemente la respiración de una manera natural. • Mejora la mecánica respiratoria y refuerza la actividad diafragmática, alterada por el aumento del volumen y presión abdominal. • Aumenta la capacidad respiratoria, lo que permite oxigenar mejor al bebé y a la madre. • Al tomar conciencia de la respiración y controlar apneas, se favorece el auto-control necesario en el momento del parto. Trabajo de Relajación y Masaje: • Estimula la producción de endorfinas lo que produce una sensación de bienestar corporal general. • Alivia la fatiga y edemas que se producen en los miembros inferiores, estimulando el retorno venoso. • Por el efecto de ingravidez (“dentro del agua, se pesa menos”) la futura madre se desplaza con mayor facilidad y puede moverse sin riesgo de choques y caídas. • El medio acuático da una profunda sensación de cuidado maternal y unión, acercándonos así al mismo medio en que están los bebes en el vientre materno. Vínculo Madre/Padre-Hijo

Un aspecto importante de nuestro taller, es el trabajo con los futuros padres, los que son invitados a participar dos veces al mes. En estas ocasiones realizamos pequeñas charlas sobre temas relacionados con el embarazo, parto y maternidad y después realizamos un trabajo de relajación y masaje en el agua. • Los trabajos de relajación en el agua, permiten tanto a la madre como al padre, hacer un trabajo que los lleva de regreso al medio original, acentuando unión y la conexión con el bebé que se encuentra en este mismo medio, lo que fortalece el vínculo afectivo y favorece la relación con el bebé recién nacido

3. Entregar información sobre las diferentes temáticas del embarazo y la maternidad:

• Informar y sensibilizar sobre la importancia de establecer un vínculo afectivo sano con el bebé, desde el embarazo, para su desarrollo integral • Estimular la capacidad de reconocer las propias emociones y temores y así poder relacionarse de una mejor manera con el bebé. • Fomentar el desarrollo de la sensibilidad materna, entregando herramientas que permitan interpretar adecuadamente las señales del bebé y así poder responder adecuadamente a éstas. • Trabajar y conocer aspectos de gran significación, como la psicología del embarazo, la lactancia, la planificación y significación del parto, el puerperio y los primeros días, las características y habilidades del bebé, la vuelta al trabajo, etc. El taller es realizado por: Luz Vidal, Terapeuta Corporal y María Paz Fillol, Psicóloga. Horarios: - Martes y Jueves 19:00 - Miércoles 10:00 << Volver a Centro Acuático

BEBÉS (3 meses a 3 años)
“Ambientación al medio acuático”

INICIACIÓN (desde los 3 años)
“Seguridad Acuática”

PRE-TÉCNICA (entre 4 y 6 años)
“Autonomía Acuática”

TÉCNICA (mayores de 5 años)
“Coordinación y estilos”

NIÑOS CON DIFICULTADES
Físicas, emocionales, conductuales y neurológicas

BENEFICIOS DE LA NATACIÓN

• Estimula y desarrolla la coordinación motora gruesa y fina.
• El trabajo con la respiración favorece el autocontrol.
• Estimula el aumento de la capacidad respiratoria y Fortalece el sistema inmunológico.
• Fortalece la musculatura y mantiene en forma.
• Regula y restablece el tono muscular.
• Restablece funciones motoras disminuidas o atrofiadas.
• El trabajo grupal de aprendizaje mejora el desarrollo social y psicológico.

<< Subir

 

Natación para Bebés

Este es un programa diseñado para los padres que quieren enseñar a nadar a sus bebés poco después de su nacimiento, a través de ejercicios lúdicos que garanticen su seguridad.

Los bebés no pueden entender la teoría de la natación, pero si pueden aprender a través de tocar y sentir. Además ellos mantienen en su memoria el sentido natural de flotar, porque eso es lo que justamente hacen dentro del vientre de su madre.

Los objetivos básicos del curso son:

• El desarrollo y estimulación de su aparato psicomotor y respiratorio;
• Que aprendan a reconocer sus propias limitaciones físicas de supervivencia en el agua,
• Desarrollar la conciencia de que la posición de la cabeza es clave para mantenerse    respirando,
• Aprender a usar sus piernas para ponerse sobre su espalda,
• Aprendan a realizar inmersiones,
• Desplazarse solos bajo el agua entre dos adultos y volver a salir a la superficie.

Para que esto sea posible, esta actividad se desarrolla en un medio placentero, sin interferencias externas, transformándose en un espacio de encuentro, conocimiento e intimidad entre el bebé y sus padres, fortaleciendo el vínculo entre ambos. >> Más información...



<< Subir

	Iniciación Objetivo: que el niño aprenda a nadar siendo capaz de reaccionar frente a cualquier imprevisto, desarrollando la autonomía que necesita para manejarse con seguridad en el agua. Son 10 clases que corresponden al nivel iniciación, al término del curso los niños pueden desplazarse, flotar, hacer inmersiones y salir a flote, reaccionar frente a imprevistos y caídas, nadar sin estilo.
Para participar en el curso tienen que tener 3 años cumplidos, y tener la capacidad emocional de entrar al agua sin los padres, en compañía de otros niños y las instructoras. Antes de tomar el curso SOLICITA UNA CLASE DE PRUEBA vía mail o al 2111834, a través de esta te orientaremos para que participes en el nivel mas adecuado a las necesidades de tu niño(a). << Subir

Pre-Técnica Objetivo: ya sabiendo nadar se comienza con el trabajo de respiración,resistencia y coordinación de brazos y piernas, lo cual es fundamental para desarrollar posteriormente un estilo de natación. Son 10 clases que corresponden al nivel pre-técnica, al término del curso los niños pueden coordinar respiración, brazadas, salir a flote, reaccionar frente a imprevistos y caídas, nadar coordinadamente ocupando brazos, piernas y su capacidad respiratorias , se inicia el trabajo corporal de resistencia y la capacidad de nadar en posición ventral

y dorsal, aumentando las capacidades de reacción en el medio acuático. Para participar en el curso tienen que tener 3 años cumplidos y haber realizado con éxito el curso de iniciación. Antes de tomar el curso SOLICITA UNA CLASE DE PRUEBA vía mail o al 2111834, a través de esta te orientaremos para que participes en el nivel mas adecuado a las necesidades de tu niño(a). << Subir

Técnica Objetivo: iniciar al alumno en el aprendizaje de los estilos natatorios (pecho, espalda y crol), trabajando la coordinación, motricidad fina y gruesa, resistencia y fortalecimiento de la musculatura. Requisito: haber cursado Iniciación y Pre-técnica. Antes de tomar el curso SOLICITA UNA CLASE DE PRUEBA vía mail o al 2111834, a través de esta te orientaremos para que participes en el nivel mas adecuado a las necesidades de tu niño(a).

<< Subir

Niños con Dificultades

Hemos desarrollado una forma de trabajo en la que integramos a los grupos niños con autismo, síndrome de down, problemas de comunicación y conductuales, hiperactividad, hiperkinesia y trastornos emocionales, combinando la enseñanza de la natación con objetivos terapéuticos.

<< Subir


El Bebé y el Agua

Cuando un bebe va al agua, vuelve a su origen, reconoce y recupera sensaciones que lo ayudan a transitar desde el protegido mundo del vientre de mama a este nuevo mundo con gravedad, ruidos, cambios de temperatura, el agua le devuelve, calidez y seguridad, en el agua todo es tranquilidad, el bebe la reconoce porque la habito en su vida anterior al nacimiento. Durante y después del nacimiento el bebe sufre un gran stress, para adaptarse al medio fuera del cuerpo materno, una manera de ayudarlo a disminuir este stress y a transitar entre ambos mundos, es regresar al agua en compañía de sus padres.

“UN BEBE EN EL MEDIO ACUATICO, SOSTENIDO POR PAPA O MAMA, ESTA DE REGRESO A SU ENTORNO ORIGINAL”


Generalmente situamos el origen de estas prácticas en los años sesenta, y se puede dividir el trabajo en prácticas perinatales y postnatales. Las prácticas perinatales son métodos concebidos por obstetras franceses, (Leboyer y Odent).

El método Leboyer se difundió a partir de los años setenta gracias a su obra "Por un nacimiento sin violencia" 1974. “Shantala un arte tradicional, el masaje en los niños“ 1976.
Frederic Leboyer, doctor y obstetra de la facultad de medicina de Paris, planteo la necesidad de rehumanizar el parto, llamo la atención sobre las condiciones de violencia ejercidas a los recién nacidos y las mujeres en las maternidades del mundo occidental, y abogo por la necesidad de cambiar estas condiciones, ,nacer sin violencia para el, significaba, nacer con luz tenue, con silencio o casi sin ruido, con lentitud, respetando el ritmo de la parturienta y su bebe por nacer, lucho y abogo por mantener el contacto piel a piel con la madre, y no cortar el cordón umbilical de inmediato, y propuso dar un baño de bienvenida al bebe, luego de nacido, baño que realiza generalmente el padre. Desde la intervención, el trabajo y las publicaciones de estos médicos, se inicio un movimiento que aun continua, para bien de los recién nacidos, las mujeres, y los padres.

Rescatamos y valoramos de estos obstetras la necesidad de transformar las actitudes y comportamientos del acto del nacimiento desde el embarazo, parto y primeros contactos del bebé y sus padres. Creemos en la importancia de convetir este momento de paso de la existencia líquida a la existencia aérea en un paso dulce, y suave, estamos convencidos de que un recién nacido es ya una persona sensible al dolor y al placer.
Al que hay que recibir en una atmósfera de calma y suavidad en la cual el bebé se va sentir aceptado, reconocido, y amado.

El método Odent incorpora aun más el agua, ocupándola como elemento de ayuda durante el trabajo de parto. Michel Odent aboga por un nacimiento sereno más humano. Médico y obstetra, trabajó en la maternidad de Pithivieres, y comenzó a usar el agua como elemento de preparación para el parto, la uso como elemento facilitador durante el trabajo de parto, y así casi naturalmente se dieron nacimientos dentro del agua, no implicando esto riesgo para el bebé o la madre, la intención original de Odent era utilizar el agua como elemento facilitador del proceso de parto, no se planteo como que los bebés nacieran intencionalmente en el agua, simplemente sucedió, por hoy los seguidores de Odent, siempre le dan completa libertad a la madre para usar el agua hasta donde ella quiera dentro del proceso, embarazo, trabajo de parto, y nacimiento. Odent abogó también desde 1976, el parto con la participación activa de los padres, siendo éstos quienes reciben, bañan y cortan el cordón del bebe.



Pasando a las prácticas postnatales tenemos diferentes líneas y métodos de trabajo, groso modo podríamos dividirlas entre prácticas fuertes y prácticas suaves.

Las prácticas fuertes se presentan como progresiones de aprendizaje exigentes para el bebé y se caracterizan por logros de objetivos natatorios y deportivos. Dentro de esta práctica los padres quedan fuera de la clase, produciendo generalmente para el bebé, una separación inútilmente angustiosa.

Nuestro método se basa en las prácticas suaves y en las nuevas orientaciones de trabajo acuático con bebés, en la cual la separación padres-bebés no es aconsejable, ya que las técnicas de ejercitación se basan en la interacción lúdica entre los padres y el bebé. Lo esencial de esta forma de aprender es que la adaptación al medio acuático se produce en ese cara a cara, cuerpo a cuerpo, y contacto visual, que se transforma en una especie de danza entre el bebé, sus padres y el AGUA, donde la “balanza" seguridad-exploración tiene un sentido y un ritmo propio para cada niño en particular con sus padres. En los bebés la madre realiza una función de “base de seguridad". Mientras más segura sea la base, mayor será la capacidad de exploración del medio para volver una y otra vez, en este separarse y apoyarse y experimentar la aventura de salir al mundo.

Como en nuestro método la relación padres – bebés es prioritaria el instructor es alguien que está a disposición, que informa y que interviene cuando se le necesita. Permanece accesible, atento, estimulador, pero en ningún modo puede sustituír a los padres.
Con este método podemos referirnos a una actividad acuática que está muy lejos de conceptos como niveles de aprendizaje, adaptación al estrés, títulos de supervivencia, bebés campeones, etc. Conceptos totalmente opuestos a los de "agua–caricia" , "agua–envolvente", “agua–piel“ a los que recurriremos a menudo.

Los aprendizajes en el agua y la actividad acuática deben ser motivo de alegría para el bebé. Tiene una función placentera, primero en el orden de la SENSACIÓN de un agua caliente que envuelve al cuerpo, es una agua erógena, y segundo en el orden de la actividad DE EXPLORACION Y JUEGO en sí misma en compañía de sus PADRES. Nuestros objetivos son tranquilizar, dar confianza, conseguir un principio de iniciativa, familiarizarse con el medio, es un diálogo que se teje entre el agua y el bebé y sus padres. Al final de este amistoso encuentro, generalmente después de 20 sesiones de trabajo, se podrá orientar al niño hacia los principios del aprendizaje.
La actividad acuática puede tener una triple función para los bebés:
1. Una función de abrazo tranquilizador, protector, unificador, “el agua – piel “
2. Una función de delimitación del propio cuerpo: el agua sería el límite que separa el interior del exterior.
3. Otra función sería de conocimiento del entorno del agua, gracias al cual se operan descubrimientos y exploraciones progresivas del espacio acuático.
Toda esta actividad de iniciación acuática le da la posibilidad al bebé de gozar su cuerpo, el niño (a) necesita jugar con s cuerpo de modo instrumental, de modo de dominio y de conquista



El niño y su cuerpo

La motricidad del bebé es, (antes de la aparición del lenguaje), la materia prima del psiquismo. Las prácticas mencionadas anteriormente para ayudar al bebé a nacer bien, se basan en la calidad humana de la acogida y en la estimulación de los receptores táctiles y sensaciones kinestésicas.

Un poco después del nacimiento, el bebé accede a sensaciones auditivas, olfativas, kinestésicas y visuales. A experiencias de equilibrio, prehensión y sostén.
Las ideas de Winnicott (holding o sostén), de Anzieu (el yo – piel), Bazelton, (protección maternal), de Eva reich (Bioenergética suave), de Leboyer y Odent, del biólogo chileno Humberto Maturana y su teoría de la biología del amor, de Patricia Cirigliano, F fundadora de la primera Escuela de Natación para bebes en Argentina (1960). A todos ellos agradecemos y reconocemos que nos han guiado hacia una metodología de contacto.

Una metodología de estimulación táctil, en base a caricias, masajes, contacto visual, etc., en la que buscamos un modo de ayudar al bebé a percibir no solo su esquema corporal, sino su SER corporal. Cuerpo, placer y maternidad están íntimamente ligados.

El bebé, conoce y aprende el mundo a través de sus sensaciones táctiles y de la expresión de su motricidad, todo bebé tiene derecho a vivir su cuerpo a través de la exploración y experimentación con este. Conforme a su adaptación al medio acuático, el bebé experimentará la casi neutralización de los efectos de peso (gravedad), la posibilidad de desplazarse sin estorbos en el medio acuático, y la resistencia al movimiento. En resumen, un conjunto de recursos que le llevarán a desarrollar comportamientos motores diferentes a los comportamientos en tierra. Es importante mencionar, que para permitir al bebé sentir la fuerza de sustentación del agua, no se le debe proporcionar una sujeción demasiado fuerte.

Todo trabajo acuático con bebés, debe ser en aguas con temperaturas bastante elevadas, jamás inferiores a los 32º grados. Por razones de orden fisiológicos, el bebé no está preparado como el adulto, para adaptarse al frío. Dispone de una piel menos gruesa, y sobre todo de una red capilar subcutánea más densa, factores que favorecen la pérdida calórica.

Estas características nos han llevado a establecer algunas normas dentro de nuestro método:
1. La temperatura la manejamos idealmente entre 34º y 36º grados, de acuerdo a la estación del año, y su temperatura ambiental.
2. La duración del trabajo en el agua, en bebés menores de seis meses no excederá los treinta minutos.
3. A todos los bebés, se les administrarán alimentos líquidos y azucarados, rápidamente asimilables por el organismo, antes del baño y después de este.
4. La temperatura ambiente también debe ser controlada, para evitar cambios bruscos de temperatura y posteriores enfriamientos.
5. La salida del recinto debe ser pausada, desde el recinto de la piscina, a los camarines, y a la sala de descanso y transición, previa salida al exterior.

Con estas precauciones el bebé está protegido por lo que a termorregulación se refiere, y se beneficiará de los efectos positivos del agua

El agua, un mundo de exploración sensorial y motriz.

El medio acuático es u mundo para el bebé de experimentación de la inteligencia práctica (etapa sensorio-motriz / Piaget). Gracias a la estimulación de los receptores de presión, se favorece la discriminación progresiva de un hacia fuera y hacia dentro, de un mundo exterior y de un mundo interior, y de la construcción de una identidad corporal primaria.

Los movimientos de los miembros primero y el desplazamiento de todo el cuerpo después, refuerzan la toma de conciencia del yo corporal. Toda la experiencia acuática pone en juego un equipo neurosensorial distinto, la piel del bebé es portadora de receptores de placer y de dolor, la acción del agua sobre el cuerpo estimula estos receptores, si el agua está a una temperatura adecuada las sensaciones provocadas por las acciones de salpicar, sumergirse, deslizarse, girarse, saltar; ofrecen al bebé una sensación de bienestar, alegría y placer.

Con seguridad la actividad acuática es un campo de aplicación de la inteligencia práctica. Cuando se conoce la importancia de la ACCIÓN en la construcción de la inteligencia, podemos decir que este ejercicio es generador de inteligencia. El bebé puede experimentar su cuerpo sensorio – motriz más ampliamente en el agua que en la tierra.


Las Inmersiones

Sin duda la inmersión releja una cierta soltura en el agua, permite explorar mejor el medio subacuático, y es una interesante adquisición. Si el bebé se siente feliz en el agua, aceptará más pronto o más tarde las inmersiones, si se le imponen se corre el riesgo de hacer vivir esta experiencia como una prueba, y provocar un bloqueo o rigidez en la defensa. Sabemos por experiencia que si el bebé ha adquirido confianza en el agua, la inmersión se producirá casi espontáneamente.

Cuando la inmersión forma parte de un juego que le gusta al bebé, la mayoría de las veces es bien recibida. Si la inmersión se produce fuera del contexto lúdico y aparece como algo desagradable para el bebé, debemos evitar que se repita y esperar pacientemente un momento mas propicio.

Se puede hablar de una adaptación a la inmersión, a través de la ejercitación placentera, a modo de juego en la entrada en el agua. Este orden permitirá al bebé anticipar y prever el contacto con el agua desde el principio de la acción. Estará en apnea desde la entrada al agua, apnea nunca dura más de unos segundos.

Beneficios que aporta la natación a los bebés

• Desarrollo psicomotor: El bebé encuentra en el agua la posibilidad de moverse con mayor la libertad y continuidad de movimientos. A muy temprana edad comienzan a tener nociones de desplazamiento y distancia de una gran riqueza y sensibilidad, lo que redundará en una mayor coordinación motriz.

• Fortalecimiento del sistema cardiorrespiratorio: La natación fortalece el corazón y los pulmones. Debido al trabajo respiratorio que se realiza en el agua se aumenta la eficiencia en la oxigenación y traslado de la sangre.

• Fortalece el sistema inmunológico.

• Estimula el desarrollo intelectual: Está demostrado que los bebés que han hecho natación en los 2 primeros años de vida desarrollan una percepción mayor del mundo que los rodea con lo que ya están aprendiendo a ser más creativos y observadores. El agua estimula la capacidad de juego del niño y este hecho repercutirá muy positivamente en aprendizajes futuros.

• Mejora y fortalece la relación afectiva y cognitiva entre bebé-mamá-papá: La realización de un programa acuático para un bebé le llevará, junto con sus papás a compartir situaciones ricas y profundas que no sucederán de otra forma pues se van a juntar las reacciones innatas e instintivas del bebé con las propias vivencias que genera la práctica de la natación, que sin duda ayudaran al conocimiento mutuo, alimentando el amor y orgullo de mamá y papá.

• Inicia la socialización sin traumas en un ambiente lúdico y recreativo, desarrollándose como personas y su entorno de una forma natural. La convivencia en la piscina con otros niños le ayudará a relacionarse mejor, además de que aprenderá a compartir y realizar actividades junto a otras personas. El niño adquiere más confianza para comunicarse y desarrollarse en grupo, ya que estará en constante contacto con instructores y niños.

• Desarrolla las habilidades vitales de supervivencia.

• Ayuda al bebé a relajarse.

• Ayuda al bebé a sentirse más seguro.

• Desarrolla la AUTOCONFIANZA y el aprender en sus propios recursos y habilidades.



Fases de la motricidad acuática

El nado automático o reflejo se mantiene hasta alrededor de los cuatro meses, definiendo nado automático uno de comportamientos arcaicos presentados por los bebés durante los primeros meses de vida.
Al desaparecer el nado automático, al cuarto o quinto mes, se observan movimientos desordenados y al sumergir al bebé en el agua, este tiende a tomar una posición parecida a la fetal (en flexión), después sigue una fase despliegue desarrollándose una extensión progresiva de los segmentos relacionada con el relajamiento muscular.
Esta motricidad sigue desarrollándose para dar lugar a una locomoción acuática, podemos observar que si al bebé se le sujeta por las axilas con las piernas sin tocar el suelo, éstas realizan un enérgico movimiento de pedaleo y los brazos se mueven alternativamente para acompañar este movimiento.

La autonomía motriz en el agua puede ser alcanzada durante el segundo o tercer año de vida, por un lado es un progreso en la conquista de la adaptación al mundo, pero también es una experiencia emocional intensa y positiva.

El bebé empieza a nadar, a “autopropulsarse en el agua“ y experimenta el placer de deslizarse, GOZANDO UNA LIBERTAD DE MOVIMIENTO UNICA Y SIMILAR A LA VIVIDA EN EL VIENTRE MATERNO.

Carmen Paz Thomas Noemí
Educadora de párvulos. Universidad Católica de Chile..
Terapeuta Corporal. Escuela de Terapia Corporal de Chile.
Certificada en Educación psicomotriz y terapéutica.
Certificada en Somato-terapia EN BIO-SINTESIS.
3 AÑO DE diplomado en BIO-SINTESIS.
Instructora de natación de bebés
Buzo internacional diplomada CMAS (Confederación Mundial de actividades subacuáticas).
Buzo con licencia de La Armada de Chile.
Instructora de Masaje Infantil.
Creadora de grupos de Juego, y vinculo, padres-hijos.

CENTRO ACUÁTICO RAYUELA
info@rayuela.cl
FONO 2111834



Consultas en relación a tema y al artículo:

>> consulta privada (respuesta a mi mail personal, sin ser abierta a la Web)
>> Consulta abierta (subirla a la Web, para ser vista por otros padres)



FUENTES DE ESTE ARTICULO Y DE NUESTRO METODO DE TRABAJO CON BEBES

MICHEL ODENT. (EL AGUA, LA SEXUALIDAD Y LA VIDA)
F.LEBOYER “por un nacimiento sin violencia”, “shantala, un arte tradicional, el masaje en los niños”
EVA REICH. “bioenergética suave”
HUMBERTO MATURANA. “ amor y juego, fundamentos olvidados de lo humano”, “ la teoria de la biología del amor”
WINNICOTT.”concepto de holding o sostén”
ANZIEU. “ concepto del yo-piel”
BAZELTON.” Concepto de protección maternal”
BOADELLA.” Corrientes de vida”
P. CIRIGLIANO “pionera argentina y latinoamericana en la practica acuática con bebes, fundadora de la primera escuela latinoamericana de matronatacion para bebes, actualmente creadora y formadora de instructores en el trabajo con bebes, niños y embarazadas”

 

<< Subir


<< Volver a Centro Acuático

Beneficios del Ejercicio Acuático

-Aumenta la capacidad física general, evitando así la pérdida de fuerza, y la rigidez muscular y   articular.

-Desarrolla resistencia muscular ya que trabajan todos los grandes grupos musculares durante las   clases.

-No se produce dolor ni molestias después de las clases debido a que el ácido láctico se remueve con   rapidez debido a la acción del calor del agua en la piel.

-Mejora la capacidad de oxigenación del organismo, lo que estimula y beneficia el sistema   cardiovascular y respiratorio.

-Por la resistencia del agua, los ejercicios se efectúan más lentos pero no menos intensos, esto   protege especialmente a las articulaciones, no hay movimientos descontrolados, ni agresivos para el   organismo.

-Debido a la presión, las articulaciones, masa ósea y musculatura sufren menos impacto durante los   ejercicios lo que es especialmente recomendado para personas con condiciones especiales como   obesidad, osteoporosis, embarazo y problemas de columna.

-La presión facilita el retorno venoso, mejorando la circulación y disminuyendo edemas, esto es muy   favorable para personas con varices.

-Las propiedades físicas del agua producen una sensación de menos peso corporal, lo que facilita la   relajación, distensión muscular, ayudando en el tratamiento de contracturas musculares crónicas   (cuello – columna), disminuyendo el dolor, y descomprimiendo el espacio entre las vértebras y   articulaciones.

-Estimula la producción de endorfinas, lo que se manifiesta en una sensación de calor y bienestar   corporal general, disminuyendo cuadros de stress, tensión y fatiga crónica.

-El suave y constante masaje de agua sobre la piel, regula y restablecen el tono muscular.

-Los ejercicios previenen la osteoporosis.

-Se fortalece el sistema inmunológico.

-Crea masa magra (musculatura), la energía moviliza lipidos (grasas) y el consumo calórico puede   llegar a ser muy satisfactorio. Esto hace de la gimnasia acuática, un excelente complemento para   combatir la obesidad.